Hoe geweldig zou het zijn als er minder miscommunicatie is? Dat je niet dichtklapt als je een sterke emotie ervaart, zoals angst, woede of frustratie, maar juist bewust kunt reageren? Je geen spijt krijgt van je uitingen? Dat je gesprek niet ontaardt in een strijd, waarbij het hoogste doel is om van de ander te winnen? Dat je met aandacht luistert en beter kan analyseren en begrijpen wat er wel én niet wordt gezegd?
Welkom bij Coach Hester! Een praktijk die individuen en organisaties begeleidt in open denken en nieuwsgierig zijn. Door bewustwording, (reflectie)oefeningen en een potje nieuwe kennis. Zo voer je goede gesprekken die verbinding en begrip opleveren. Met jezelf en met anderen. En dat is de basis voor elke succesvolle relatie, zowel op zakelijk gebied als privé.
Mijn diensten
Coaching, workshops en trainingen voor iedereen die wilt groeien en anderen wilt inspireren.
Waarom gesprekscoaching?
Juist nu is gesprekscoaching zo waardevol. In een tijd waar iedereen door elkaar roept en meningen dezelfde waarde als feiten krijgen, is verbinding ver te zoeken. Onze gesprekken lijken meer op een debat dan een dialoog, omdat we vooral bezig zijn om de ander te overtuigen van ons eigen gelijk. We luisteren selectief, zijn bang voor stiltes en onze telefoon zorgt voor constante afleiding. Zelfs met degenen van wie we het meest houden, vinden we het weleens lastig om een goed gesprek te voeren. Dat maakt ons eenzamer, geïsoleerder en minder tolerant dan ooit tevoren.
Gelukkig kunnen we het voeren van goede gesprekken wel allemaal leren! Hierbij staat het ontwikkelen van een open en vragende houding centraal. Om deze houding goed onder de knie te krijgen, werkt Coach Hester met de volgende drie kernelementen:
Wat is mijn werkwijze?
Tijdens het gratis kennismakingsgesprek stellen we samen vast wat het leerdoel van het traject is. De stijlen die gebruikt worden zijn psychoanalytisch en counselend. Ook worden de methoden die aansluiten bij de realisatie van het doel toegelicht. De methoden die het meest worden gebruikt zijn praktische wetenschappelijke en filosofische inzichten, gespreksanalyses, mindfulness en technieken uit de Acceptance & Commitment Therapy (ACT).
Aan de hand van verschillende oefeningen en opdrachten, leer jij welke handvatten wél en niet voor je werken. De bedoeling is dat jij je eigen beste leraar wordt en dat je de tools leert toe te passen op een manier die bij jou past.
Interesse?
Zin om geprikkeld te worden met nieuwe inzichten en benieuwd naar hoe wij samen jouw gesprekken en jouw persoonlijke ontwikkeling naar een hoger niveau kunnen tillen? Tof!
Telefonisch bereik je me via 06-48489467 of stuur een mail naar info@coach-hester.nl.
Of neem contact met mij op via het contactformulier. De eerstvolgende werkdag ontvang je een reactie.